HOT ! 一番の贈り物 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31, スポーツ・フィットネス

自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,。ジャパンライム 自然体バレー「選手たちだけで」できる基礎。自然体バレー塾「60分練習」シリーズ～部活動にぴったり。ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。Amazon｜パール金属 木製 トレー 大 角型 お盆 フレア H-3045。。ツール・ド・フランス2014 スペシャルBOX〈2枚組〉。塩田剛三 合気道養神館 演武編。塩田剛三 合気道養神館 映画 合気道。NBAダイナスティシリーズ/ヒストリー・オブ・ボストン・セルティックス コレク…。WBC 1／2大会DVDセット。アルティメットフレアバーテンディング。レアなストリートバスケDVDまとめ売り 送料込み。UFC JAPAN 2012.2.26 ブルーレイ5枚組 日本版。レッグマジックエックスDVD付き。【送料無料】ベストモータリング 22本 Best MOTORing。スポーツ・フィットネス EZ DO DANCERCIZE。DVD 『ハーレー・ダビッドソン』 廃版激レア 新品未開封。【送料無料】ホットバージョン 10本セット Hotversion 113